今天的海拔仍然沒有顯著變化，在3200米等高線上移動，好在在併入315線之前，小有起伏，轉彎也較多，騎起來有了…

自然力再次發威，今天的主角是兩場突發的暴雨。不過在談天氣之前我們先來看看海拔變化——很簡單，今天基本上都在32…

被城市生活腐化了的青年甘之如飴地度過了中世紀的一夜後，今天終於來到青海湖畔。 今日海拔變化大致是：從千戶300…

這註定是一次不斷創紀錄的旅行，或者說不斷刷新下限。今天創下了幾個新記錄：半天（12點前）前進距離最短，單日行進…

D4完成。因為住宿點的限制，在扎哈公路上唯一的“大型”鄉住下。 今天的主題就是簡單粗暴的爬坡，海拔變化大致是從…

D3完成，從瓜什則鄉到尖扎縣，行程77km。今天的海拔變化大致是從3300米的瓜什則下降至隆務峽谷，然後轉沿黃…

D2完成，夏河縣至瓜什則鄉，行程61km。一路上要翻過兩座埡口，海拔變化大致是從夏河2900米，翻過第一座34…

D1完成，臨夏市（海拔約1800米）至夏河縣（海拔約2900米），行程111km（其中有一段折返，兩地間實際距…

臨夏，古時候叫枹罕，也叫河州，地處青藏高原與黃土高原交會處，是古代絲綢之路、茶馬古道和唐蕃古道上的重鎮。 這一…